ASKR Karaté Krav-Maga

L’association donne des cours de Karaté et de Krav-Maga (sport de self défense).

La pratique martiale est depuis longtemps considérée comme une excellente activité physique. L’attention de votre professeur, le respect entre les pratiquants, des protections étudiées, et des normes strictes d’hygiène et de sécurité dans les salles, élimine quasiment tous les risques d’accidents. Adaptés à toutes et à tous, le karaté offre aux pratiquants la possibilité de s’épanouir physiquement mais aussi d’adhérer à une « école de vie » chère aux arts martiaux.

Le Baby Karaté (dès 3 ans) :
Pour les jeunes enfants (de 3 à 6 ans), notre club a mis en place l’éveil au karaté. Une pédagogie adaptée qui permet le développement physique et intellectuel des très jeunes pratiquants.
Le programme « éveil au karaté » est délibérément construit autour de l’intérêt de l’enfant, pour faciliter ses futurs apprentissages du karaté et des activités sportives et artistiques en général.
Les enfants y trouveront une pratique éducative et ludique qui leur permettra de canaliser leur énergie et de construire leur confiance en eux.
Le karaté enfant permet un accompagnement pédagogique adapté au développement psychomoteur des enfants dans le respect du code moral de notre discipline. Ils peuvent y vaincre leur timidité ou se dépenser en canalisant leur énergie, se repérer dans l’espace et mieux apprendre à maîtriser leurs mouvements et connaître leur corps (équilibre, coordination des membres…).

Le Karaté ados :
Le Karaté Adolescent est orienté vers l’aspect physique de notre discipline et trouve sa motivation dans un challenge permanent. Les exercices proposés aux ados permettent également de développer leur concentration, leur persévérance et leur self-control en toute situation. C’est aussi pour cette raison que nous proposons, aux ados qui le souhaitent, un créneau compétition.
Le travail du Karaté vise différents objectifs tels que l’apprentissage des techniques simples et précises accessibles à tous. Le Karaté Traditionnel que nous pratiquons permet, dans une parfaite maîtrise de soi, de se défendre efficacement, avec justesse et sans agressivité. Il n’existe aucune limite d’âge pour commencer et nous comptons parmi nos élèves de jeunes novices de plus de 50 ans !