Échappées belles

Avec Échappées Belles, des activités sont proposées tout au long de l’année :

• les mardis de 16h à 17h et les jeudis de 17h à 17h45 si les mardis sont complets : AQUAFORM « Bull Aquatic » à Châteauneuf-de-Gadagne
• les lundis et les jeudis de 8h45 à 9h45 : GYM DOUCE à la salle des sports avec Xavier Deleuil

Organisés en partenariat avec l’ASEPT PACA, ce sont des ateliers et des conférences qui ont été proposés tout au long de l’année 2024 :

• Atelier bien se soigner et renforcer ses défenses immunitaires / Pratiques de réflexologie et automassage avec l’association Brain Up
• Yoga du rire
• Conférences sur les acouphènes, le sommeil
• Danse adaptée et coordination du corps…

En partenariat avec l’ASEPT Paca et l’association Brain Up, Échappées Belles proposent :

• Atelier “danse adaptée, coordination corps et mental” les jeudis 6, 20 et 27 mars et le jeudi 3 avril de 14h à 15h à la salle de la Bonne Entente. Un certificat médical est requis pour participer à cet atelier.
• Atelier “Sommeil” le jeudi 22 mai et les jeudis 5, 12, 19, et 26 juin de 14h à 16h à la salle de la Bonne Entente.

Merci de confirmer votre présence auprès de Corinne Chautard par téléphone au 04 90 01 22 53.

Si vous ne pouvez pas vous déplacer, nous pouvons vous apporter à domicile les livres et revues de votre choix (contacter Corinne Chautard : 04 90 01 22 53).